Trong các loại thực phẩm ta vẫn ăn hàng ngày có rất nhiều loại chứa dưỡng chất chăm sóc rất tốt cho làn da mụn mà bạn không biết đấy.

Hãy cùng cachtrimunnhanhnhat.net khám phá xem đâu là loại thực phẩm mà làn da mụn của bạn đang rất cần nhé!

vien-cham-soc-da

Actiso

Thực phẩm giúp hạn chế tình trạng mụn trên da

Atiso không chỉ là thành phần chính của nhiều loại mỹ phẩm mà nó còn được chế biến thành nhiều loại thuốc khác nhau để chữa bệnh. Nó cũng được dùng để làm siro thức uống giải nhiệt cho mùa hè, làm mứt ăn rất ngon nữa.

Nếu như uống nước từ atiso thường xuyên bạn có thể làm chậm lại quá trình lão hóa da còn giúp trị mụn hiệu quả nữa.

Nước cốt chanh

Thực phẩm giúp hạn chế tình trạng mụn trên da

Nếu như da bạn có đầy những vết thâm, vết sẹo do mụn gây ra thì nước cốt chanh chính là vị cứu tinh của bạn.

Hãy dùng nước cốt chanh bôi trực tiếp lên những vùng da bị vết thâm sẹo khoảng 2 -3 lần/ tuần làn da bạn sẽ giả dần vết thâm và sáng dần lên.

Rau diếp cá

Thực phẩm giúp hạn chế tình trạng mụn trên da

Rau diếp cá là loại thảo dược giúp hạ sốt cực tốt, nó cũng được dùng để chữa ho, chống nhiễm khuẩn và làm mát da,  bên cạnh đó thì nó cũng còn có tác dụng trị những nốt mụn nhọt và mụn trứng cá hiệu quả.

Nghiền nát lá rau riếp cá với vài hạt muối và đắp lên vùng da mụn sẽ giúp giảm sưng tấy và chống viêm nhiễm.

Cà rốt

Thực phẩm giúp hạn chế tình trạng mụn trên da

Cà rốt chứa nhiều vitamin A có lợi cho mắt, nhưng lượng vitamin A này còn có khả năng điều trị mụn trứng cá và bảo vệ da khỏi những tác động tiêu cực từ ánh nắng mặt trời.

Bạn có thể ăn trực tiếp cà rốt sống, uống nước ép cà rốt hoặc nghiền nát ra để đắp lên vùng da có mụn nhé!